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外国人做菜用什么调料
外国人做菜用的调料一般有：有盐、植物油、番茄沙司、胡椒粉等等。外国人做菜用的调料没有做中餐用的调料多，也没有那么复杂，以上那几种调料是比较常用的。但是不同的地区和国家还是有一些区别的，比如，印度人喜欢咖喱，欧洲人喜欢用黄油。
西餐常用的十种香料
1黑胡椒白胡椒 同一种植物只是摘取时间不同 胡椒其实有很多种类 白胡椒一般搭配海鲜 黑胡椒一般搭配肉
2肉豆蔻：在西餐中基本可以搭配所有带奶味的菜 有牛奶或奶油的菜 比如奶油焗土豆 法式白酱 肉豆蔻也可以放在奶油意面里面 会有独特的香味
3肉桂：在法餐里一般配甜品 比如苹果派
4茴香籽（小茴香）：在地中海风味的菜用得比较多 特别是搭配海鲜 比如做烤鱼
5丁香：丁香会带一点麻的味道，法餐所有的高汤都要放 也有一个丁香烤火腿 这个菜比较有名的 法国到冬天的时候 每个家庭会做热红酒 丁香就是热红酒里面重要的一个角色 一般把它插在橙子片里面 然后和热红酒一起泡 会有一个独特的香气
6藏红花：西餐里最贵的调料，但是只用一点点 ，这个香味就很浓，也会让菜有个漂亮的黄色，代表菜有西班牙海鲜饭，意大利烩饭，法式鱼汤
7香菜籽：一般西餐做罐头用来调味 也可以磨成粉抹在肉上做烤肉
8月桂叶：也叫香叶 比如红酒炖牛肉肯定会用到香叶
9芥末籽：做黄芥末酱 或 棕芥末酱 芥末分两种 有黄色 和 棕色 芥末有个神奇的点就是：打成酱时水越冰芥末酱越辣 水热的话芥末酱就没有很强的辣味
10小豆寇：印度用得比较多 在西餐也会用到 用在一些甜品里面 可以直接把小豆寇泡在牛奶里 去做一些卡仕达酱 给甜品加一些风味
外国人爱运动的习惯与饮食有关吗
英 国 人 的 饮 食 习 惯
早餐
传统的英式早餐有煎培根、香肠和煎土司。这叫做“煎食”。但现在多数人都很忙，没办法每天都吃这种丰盛的早餐，所以现在最流行的早餐种类有：
·一碗玉米片加牛奶；
·一些优格加新鲜水果；
·土司涂果酱，通常在早餐时喝茶、咖啡、或果汁。
英国人仍在周未享用传统的英式早餐。各个旅馆或饭店，尤其是大家所熟知的家庭式旅馆(B&B's)皆有供应传统的英式早餐。
午餐
英国人的中餐很快就解决，不像意大利人。通常午餐只需三十到四十分钟，许多英国人吃三明治，或许是因为三明治是英国发明的。通常人们早上在家做好三明治，然后在午餐时间食用，三明治是英国人的便当。同样受欢迎的午餐为烤马铃薯。
点心在英国相当普遍，特别是巧克力，且特别在早上约十一点和下午三点。英国儿童是世界上吃甜食最甚者，这使得英国牙医非常忙碌。
晚餐
晚餐是一天中的主餐，且通常有两道菜--肉或鱼加蔬菜，之后有甜点（也就是布丁）。英国小孩都知道在吃布丁前要把肉和蔬菜吃光光。
冷冻熟食在英国相当普遍，几乎每个家庭都有微波炉，且通常英国人（尤其是学生会买一份冷冻熟食，放进微波炉，边看电视边吃--这叫做吃“电视晚餐”。
外国食物也相当受英国欢迎。超市里摆满了琳琅满目的印式、中式、意式、希腊式和日式食物--事实上是来自世界各地的食品。
晚餐后通常要来上一杯茶（当然要加牛奶！）
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俄罗斯女性的生活方式
一、俄罗斯女性非常有吸引力，非常女性化。有许多人说俄罗斯女性年轻的时候那么美，结婚后变大妈。这和她们的基因有关，也和生活习惯有关，她们爱做饭，做的饭热量比较高。
二、俄罗斯女性不爱钱。一个俄罗斯女人通常不会问你要一分钱。如果你娶了一个俄罗斯女人做妻子，你会不得不经常问她是否需要一些钱。
三、俄罗斯女性十分节俭。俄罗斯的男人很懒，还有酗酒打老婆的恶习；而俄罗斯的女人则节俭、勤劳，一生任劳任怨，工作不停。
四、俄罗斯女性是传统的。女人是女人，男人是男人。如果房子里有虫子，她们也会害怕尖叫。
五、俄罗斯女性婚后专注于家庭。理解和尊重俄罗斯的习俗，你的俄罗斯妻子会更加爱你。不要给她送偶数的花，她们会觉得很奇怪。是一种冒犯。不要在门口亲吻。因为她们害羞。
六、俄罗斯妇女可能会有点嫉妒，所以你需要努力减少不必要的隐瞒。让她知道手机的解锁密码，并阅读发送给任何人的任何信息。两个人在一起没有什么可隐藏的。
七、俄罗斯女性追求美、表现美的天性比较强烈。即使是生活困苦一点的女人，也竭力在劳作之余，把自己打扮得漂亮一些。
八、俄罗斯女性不喜欢冷饮。但每天需要3杯以上热红茶（最低），否则她会觉得生活将会变成活生生的地狱。
九、俄罗斯女性喜欢读书。喜欢学习新的语言，到富有历史感的地方旅行。其实俄罗斯人整体都喜欢阅读，是世界上阅读量最高的民族之一。在一些阅读率高的国家，街边能看到下面这种像书橱的小盒子，允许人们拿走或放进一本旧的书籍。有人甚至在书上留下联系方式或读后感，让这本书把思想传递下去。
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